ダイエッターが続々実践、成功しているダイエットを
あなたはもうご存知でしょうか。
過酷なダイエット法が溢れる中で「南優子式ダイエット」は
３度の主食も毎日の甘いものも食べろと言います。
ダイエットの怖さと成功の裏を知り尽くした著者が１４ｋｇやせ
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ダイエット
ここ四日間、炭水化物を一切止めて、食事は白滝、豆腐、野菜のみにしていますが、一向に体重も体脂肪も減りません。 飲酒はしていますが、ビールは２〜３杯程度、あとは焼酎です。 どちらにしろ、この食事で減らないのが不思議でならないのですが、考え ...(続きを読む)
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